Pilates, Training für Körper und Geist!
"Kümmere dich gut um deinen Körper.
Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast."
-Jim Rohn-
Lasse dich durch die diese bewußte, kreative & abwechslungsreiche Trainingsform nach Joseph Pilates begeistern und profitiere von ihren Benefits!
Du kannst durch regelmäßiges Pilatestraining deine Beweglichkeit, Haltung und deine Stabilität/ Kraft schulen. Außerdem erlangst du eine bewußtere Wahrnehmung deines Körpers.
Und es macht einfach Spaß.
Meine Pilates-Stunden leite ich leidenschaftlich, von Herzen gerne, - mit Genauigkeit & Blick auf jede(n) Einzelne(n). Als nötige & wertvolle Basis in meinem Unterricht als Pilates-Trainerin erachte ich meine 1997 abgeschlossene Ausbildung zur examinierten Physiotherapeutin. Meine erlangte Kenntnis über den Körper, Zusammenhänge, Erkrankungen & ihre nötigen Konsequenzen lässt mich mit großem Sachverstand das Pilates-Training gestalten. Sehen wir uns beim Pilates?
Viele Grüße, Birte
Seit 10 Jahren dein Pilates Studio
in Olpe
Möchtest du das Pilates-Gruppentraining unverbindlich kennenlernen?
> Melde dich und nehme probehalber an einer Gruppeneinheit teil.
Neuer Pilates-Beginner-Kurs
8x ab Fr. 20.09.24, 17.30- 18.40 Uhr
Sweat it out!
Pilates-Cardio-Challenge
Sa, 09.11.24, 9.30-11.30 Uhr
Entspannen & Loslassen
Workshop zwischen den Jahren
Sa, 28.12.24, 16.30-19.30 Uhr
...siehe "Coming soon/Specials"
Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr 8-17 Uhr:
02761-6970899
0176-31593948
(auch Mailbox)
oder sende deine Nachricht über das Kontaktformular
Druckversion 