Pilates, Training für Körper und Geist!

 

"Kümmere dich gut um deinen Körper.

Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast."

-Jim Rohn-

Lasse dich durch die diese bewußte, kreative & abwechslungsreiche Trainingsform nach Joseph Pilates begeistern und profitiere von ihren Benefits!

 

Du kannst durch regelmäßiges Pilatestraining einen Ausgleich zur körperlichen und/ oder mentalen Belastung in Alltag/Beruf finden, deine Beweglichkeit + Stabilität schulen & eine rundum verbesserte Körperwahrnehmung erfahren!

 

Meine Pilates-Stunden leite ich leidenschaftlich, von Herzen gerne, - mit Genauigkeit & Blick auf jede(n) Einzelne(n). Als nötige & wertvolle Basis in meinem Unterricht als Pilates-Trainerin erachte ich meine 1997 abgeschlossene Ausbildung zur examinierten Physiotherapeutin. Meine erlangte Kenntnis über den Körper, Zusammenhänge, Erkrankungen & ihre nötigen Konsequenzen lässt mich mit großem Sachverstand das Pilates-Training gestalten.

Sehen wir uns beim Pilates?

Viele Grüße, Birte

Seit 10 Jahren dein Pilates Studio

in Olpe

 

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8x ab Fr. 20.09.24, 17.30- 18.40 Uhr

> siehe "Coming soon/Specials" <

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02761-69 70 899

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