Coming soon/ Specials 2025

 

Pilates-Beginner-Kurs 8x

ab Fr, 07.02.2025, 17.30-18.40 Uhr

"Kümmere dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast."

Daten: 07.02.- 14.02.- (21.02. NICHT!)- 28.02.- 07.03.- 14.03.- 21.03.- 28.03.- 04.04.25

Lerne in diesem 8-wöchigen Kurs die Grundlagen des Pilatestrainings & seine Benefits kennen!

Du kannst durch regelmäßiges Pilatestraining deine Beweglichkeit, Haltung und deine Stabilität/Kraft schulen.

Außerdem erlangst du eine bewußtere Wahrnehmung deines Körpers.

Und es macht einfach Spaß!

Entgelt p.P. 112 €, keine Vorkenntnisse erforderlich, ausgebucht

 

 weiterer Pilates-Beginner-Kurs 8x

ab Di, 25.03.2025, 19.50-21 Uhr

"Kümmere dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast."

Daten: 25.03.- 01.04.- 08.04.- (15.& 22.04. nicht, da Osterferien)- 29.04.- 06.05.- 13.05.- 20.05.- 27.05.25

Lerne in diesem 8-wöchigen Kurs die Grundlagen des Pilatestrainings & seine Benefits kennen!

Du kannst durch regelmäßiges Pilatestraining deine Beweglichkeit, Haltung und deine Stabilität/Kraft schulen.

Außerdem erlangst du eine bewußtere Wahrnehmung deines Körpers.

Und es macht einfach Spaß!

Entgelt p.P. 112 €, keine Vorkenntnisse erforderlich, noch freie Plätze verfügbar

 

Workshop "Frühlingserwachen"

Sa, 29.03.2025, 8.30-11 Uhr

Verabschiede die Winterzeit und lasse den Frühling in dir erwachen!

Achtsame Zeit für dich! Für Körper, Geist & Seele.

Es warten vitalisierende langgehaltene Dehnpositionen, ausgleichende Bewegungen & eine inspirierende Frühlingsmeditation

auf dich. Abschluß mit Getränk & Austausch

Entgelt 40 € p.P., keine Vorkenntnisse nötig, noch 2 freie Plätze

 

Workshop " Wir feiern den Sommer!"

Sa, 28.06.2025, 9.30-12 Uhr

Outdoor-Pilates & Natur-Meditation unter`m grünen Laubdach

Nachdem wir durch aktivierendes Walking aufgewärmt im Wald angekommen sind, beleben wir Körper & Geist inmitten der Bäume mit atembetontem Pilates & energiespendender Meditation. Zum Ende des Workshops genießen wir beim abschließenden Austausch erfrischende Getränke, so dass wir anschließend erquickt ins Wochenende starten können.

Entgelt 40 € p.P., keine Vorkenntnisse nötig

Bei schlechter Wetterprognose wird der Workshop kurzfristig ins Pilates Studio verlegt. verfügbar

 

Aktualisierungen erfolgen regelmäßig. Schaue dann und wann erneut vorbei!

Ich freue mich auf deine Anmeldung:

02761-6970899, b.riedel@pilates-olpe.de

Seit 2014

dein Pilates Studio

in Olpe

 

Du möchtest das Pilates-Gruppentraining kennenlernen?

Melde dich und nehme probehalber & unverbindlich an einer Mittelstufen-Gruppeneinheit teil.

 

Pilates-Beginner-Kurs

8x ab 07.02.2025

17.30-18.40 Uhr

(ausgebucht)

 

weiterer Pilates-Beginner-Kurs

8x ab 25.03.2025

19.50-21 Uhr

(noch freie Plätze verfügbar)

 

Workshop

"Frühlingserwachen"

Sa, 29.03.2025

8.30-11 Uhr

(noch 2 freie Plätze)

 

Workshop

"Wir feiern den Sommer"

Sa, 28.06.2025

9.30-12 Uhr

(verfügbar)

 

...siehe "Coming-soon-specials"

 

Telefonische Erreichbarkeit

Mo-Fr 8-17 Uhr:

02761-6970899

 0176-31593948

(auch Mailbox)

oder nutze das

 Kontaktformular

 

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